気分循環性障害の廻るめく日々

憂うつと高揚の間を急な落下と上昇を繰り返す感情のジェットコースターの日々 対処方法と日記

2019-12-07から1日間の記事一覧

【気分循環性障害・日記】12月6日 快挙!知人のライブにお出かけ!

天気:晴れ 昨日、夜中にお腹がすいて、 フランスパンにジャム塗って食べてしまった・・・ 自己嫌悪・・・ 今日は、夕方から、知人のライブに出かけることになっていた。 片道1時間弱。 仕事関係の知人で、数か月前にドタキャンしてしまったこともあって、 …