今日は、天気が悪くなりそうだったので、 簡単に掃除だけして、 本を読んでいた。 湿疹が酷くて、 眠れない。 読んでいる小説は、普段読まないジャンルのSFなんだけど、 面白くて、 でも、時々スマホ見ながら、 読んだ。 インプットが出来るレベルは、 自分…

今日は、天気が良かったので、 洗濯をした。 あまり食欲はなかったので、 サラダだけ食べた。 今日は、献立が決まっていたので、 買い物せず、 散歩に出掛けた。 ウォーキングの速度ではなくて、 ほんとに散歩。 5000歩くらい。 いつもは行かないドラッグス…

激うつの状態より、 少しは気分が上がっていたが、 一日中、ぼーっとテレビを見ていた。 自室が寒くて、リビングにいた方が、 暖かいというのもあるし、 人の気配がする方が、 気分が落ちないということもある。 それと反対に、 どーんと落ちると、 家族と話…

具合が悪くて起き上がれなかった。 木曜日は、夕方には一度起きて、 ぶたしゃぶサラダを作ったけど、 金曜日は、もう、全然ダメだった。 また、夜遅くになって、 ラーメンだけ食べた。 大丈夫だ、大丈夫だ、と思い込もうとしたけど、 やっぱり、テレビもネッ…

火曜日は、冷蔵庫が空になったので、 食料品の買い出しに行く日だった。 あんまり元気ではなかったが、 もう、ほんとに空っぽだったので、 まとめ買いするつもりで出かけた。 近所のスーパーを何軒か回った。 一応、1週間なにを作ろうかイメージはするが、 …

昨日は、散歩日和の晴天だったのに、 気分が持ち上がらなかった。 なにもする気にならなくて、 ぼーっとテレビを見たり、 親戚から電話が来たので、 長電話したりして過ごした。 親戚は、割と近くで感染者が出たとニュースで知って、 電話してきてくれたのだ…

今日は、天気が悪く予報だったので、 何もしない日にすることに決めていた。 雷も鳴っていたので、 PCを立ち上げないで、 テレビで映画を3本見た。 大林宜彦監督の追悼番組で、 「時をかける少女」をやっていた。 何度も見ているけど、 とても好きな映画だ。…

今日は、スマホのSIMが届く予定だったので、 配達を受け取って、設定の続きをやった。 まず、スマホ本体のカードスロットが ちゃんと開けられるかどうか心配だった。 指先の力が弱いせいか、 元のスマホは未だ開かないままだ。 それは、上手く開けられる仕組…

今日は、昨日行けなかったウォーキングに行くつもりだったが、 スマホが思いのほか早く着きそうだったので、 家で待機。 溜まったDMをシュレッダーにかけたり、 薬局にお薬手帳のシールの件で電話して、 掃除して。 スマホは、置き配にしてもらって、 配達完…

今日は、やることをメモしてあったので、 それを片付けるようにした。 洗濯して、出掛ける前に、 とても億劫だったけど、 壊れたスマホをなんとかすべく、 メーカーのサポートセンターに電話をした。 案の定、なかなかつながらない。 容量不足とバッテリーの…

ここのところ、毎日、朝起きるのがつらい。 寝不足ではないけど、 目が覚めると、億劫感が半端ない。 今日も、甲状腺の薬を貰いに行ってる クリニックの予約があったが、 夕方なのに、 目が覚めた時点で、 今日は、もうキャンセルしようか・・・と思った。 …

10日（金）は、前日に届いたデータのチェックをした。 結構、集中力が必要な仕事なので、 午後は、丸々時間を費やした。 早く次の工程に回さないとならないので、 集中してやった。 頭を使うと、お腹がすく。 家族が買ってきたトンカツで夕食にした。 トース…

スマホが壊れて、数日が経つが、 普段、音声通話はほぼしないので、 それほど不便と言うこともない。 第一、外に出ないので、通話は固定電話で済む。 PCとKindleがあるので、ネットにはつながる。 仕事には、メールとメッセンジャーしか使ってないので、 LIN…

先週末は、外出自粛で、 でも、天気が悪かったので、 一日中うちにいた。 夕食は、冷凍しておいた自家製餃子とか、 レンチンでチキンカレーを作った。 材料は、手羽元8本＋玉ねぎ1個＋マッシュルーム＋トマト。 スパイスも入れるが、基本、ジャワカレーなの…