気分循環性障害の廻るめく日々

憂うつと高揚の間を急な落下と上昇を繰り返す感情のジェットコースターの日々 対処方法と日記

2019-12-23から1日間の記事一覧

【気分循環性障害・日記】12月22日 低気圧対応:雑誌を読んだり、料理をしたり

天気:雨 寒いし、雨で、頭がクラクラしたので、 今日は、日曜日モード。 洗濯も出来ないし。 食事をしてから、 趣味の映画の海外の記事を、 Googleを使って読んだ。 翻訳しようと思ったが、 そこまで集中力がなかった。 頭を使う時は、 「チョコが欲しい」…