気分循環性障害の廻るめく日々

憂うつと高揚の間を急な落下と上昇を繰り返す感情のジェットコースターの日々 対処方法と日記

2020-01-04から1日間の記事一覧

【気分循環性障害・日記】1月3日 トレーニングを始めたが、人と関わりたい欲はない

天気:晴れ 昨日は、日記を書いてから、 夜中に、You tubeでメイク動画を見始めてしまって、 自分が持ってるメイク道具をいろいろ引っ張り出したりして、 夜更かしをしてしまった。 でも、結局、自分が好きな色が、 ずっと変わらず、同じような色のメイクば…