気分循環性障害の廻るめく日々

憂うつと高揚の間を急な落下と上昇を繰り返す感情のジェットコースターの日々 対処方法と日記

2020-02-24から1日間の記事一覧

【気分循環性障害・日記】2月23日 家の中の片づけが捗る

今日は、割といい感じに、すっきりと起きられた。 ご飯を食べつつ、洗濯をした。 ニット類の洗濯もした。 午後は、デスク周りの片づけ。 レシートを家計簿につけたり、 DMの宛名を切り取って、シュレッダーにかけたり、 先週行ったイベント関係の資料も、 要…