気分循環性障害の廻るめく日々

憂うつと高揚の間を急な落下と上昇を繰り返す感情のジェットコースターの日々 対処方法と日記

2020-03-17から1日間の記事一覧

【気分循環性障害・日記】3月15日 漠然とした不安をNetflix三昧で癒す

今朝は、5時までNetflixでドラマを見てしまった。 映画は、2時間くらいで終わるが、 ドラマは、10話くらい続くと、 ずるずる見てしまうので、 なるべく見ないようにしているのだが、 けっこう面白かったので。 このまま、あと3話くらい見てしまおうかと思っ…