天気：晴れ 昨日は、眠剤を2時ごろ飲んだのに、 5時くらいまで眠れなかった。 11月くらいから、こういう日がよくある。 でも、睡眠時間が短い訳でなく、 その分、朝、というか、昼過ぎまで起きられない。 1日が短くなって、 その分、これは出来たぞ！という…

天気：晴れ 目覚めも悪くなかったけど、 目が覚めてから、起き上がるのに1時間。 今日は天気がいいから、絶対に外出しようと思ったけど、 （毎日、～けど、って言ってる） どこへ出かけようか、考え込んでしまう。 知人に用事があるので、 出かけてみようか…