気分循環性障害の廻るめく日々

憂うつと高揚の間を急な落下と上昇を繰り返す感情のジェットコースターの日々 対処方法と日記

2020-05-06から1日間の記事一覧

【気分循環性障害・日記】5月5日 夜中に胃痛が・・・

夜中に、寝ている間、 いきなり、胃が痛くて目が覚めた。 2週間くらい前から、 時々、胃が痛むな~ということがあったが、 しばらくすると収まるので、 そのまま放っておいた。 寝ている間に痛くなってびっくりしたが、 そのまま、また寝てしまった。 なんだ…

【気分循環性障害・日記】5月4日 緊急事態宣言延長→あまり先のことは考えない

起きた時には、ちょっと気分が良かった。 緊急事態宣言の期間が延長されるようで、 午後は、テレビを見ていた。 延長されても、あまり直接的には生活には変わりないが、 仕事は、当面、こんな末端まで回って来ないだろうなぁと思う。 まず、何より、今まで出…